De cross gaat weer beginnen
Het veldseizoen komt er weer aan.
De eerste Veld training voor de JEUGD is op dinsdag 02-oktober 2018 de laatste op 24-januari 19.
De eerste veld training voor nieuwelingen , junioren etc beginnen 11 september ( weg trainingen vinden ook plaats )
Voor alle categorieën is er zowel op dinsdag als op donderdag training. Van 24-12-18 tot en met 04-01-19 zijn er geen trainingen.
Bij zeer slechtweer zoeken we naar een alternatief programma, dit kan variëren van een loop training tot een binnen activiteit in het clubhuis we communiceren hier dan tijdig over via de groeps app.
De cross trainingen zullen plaatsvinden op onze club parcours ter hoogte van het onderste rondje.
De training begint om 18:45. De startgroep is uiterlijk 19:45 klaar. De oudere jeugd stopt om 20:15.
Wat je extra mee moet nemen t.o.v. de wegtrainingen:
- CX-fiets of MTB met schijf of cantilever remmen, cross-banden en zonder bidonhouder. (Bidons zetten we los in het gras aan de kant van het trainingsveld)
- Veldverzet afhankelijk van de categorie van de renner. (https://www.knwu.nl/kenniscentrum/renner/verzetten https://www.jvrdebatauwers.nl/verzetten-tabel/ )
- Wielerkleding voor frisser en nat weer. (Onder de 18°C verwachten we een lange broek of beenstukken)
- Douche spullen en droge kleren.
- Gewone gymschoenen en sportkleding. Zodat we bij natte omstandigheden de training kunnen aanpassen b.v. looptraining of spelletjes.
Er bestaat de mogelijkheid voor de gevorderdere renners van af cat 5 om op de ‘weg’ te blijven rijden. Dit kan op het bovenste rondje. Hier wordt dan onder begeleiding gefietst.